Orari Fitness

La palestra è aperta nei seguenti orari:
LUN-VEN 8.30-22.00
SABATO 9.00-19.00
Domenica  9.00-13.00
Scopri i singoli orari dei corsi, delle sale fitness e attrezzistica.

Prenotazioni On-line

OrarioCorsoIntensitàNote
09.10 – 09.55ACQUA GYM♥♥
9.00 – 9.45POSTURALCorso a prenotazione
09.55 – 10.40HIDROBIKE♥♥Corso a prenotazione
10.00 – 10.45SPINNING♥♥♥♥Corso a prenotazione
9.45 – 10.30SOFTAEROBIC♥♥
12.45 – 13.30BODY CIRCUIT♥♥♥Corso a prenotazione
12.45 – 13.30SPINNING♥♥♥♥Corso a prenotazione
13.00 – 13-45ACQUA GYM SURPRISE♥♥
15.45 – 16.30ACQUA GYM♥♥
17.15 – 18.00PILATES♥♥Corso a prenotazione
18.00 – 18.45BODY CIRCUIT♥♥♥Corso a prenotazione
18.10 – 18.55SPINNING♥♥♥♥Corso a prenotazione
18.50 – 19.35WALKING♥♥♥♥Corso a prenotazione
19.00 – 19.45ACQUA GYM♥♥
19.00 – 19.45POWER♥♥♥♥Corso a prenotazione
19.10 – 19.55SPINNING♥♥♥♥Corso a prenotazione
20.00 – 21.00HATHA YOGA

OrarioCorsoIntensitàNote
09.15 – 10.00GAG♥♥♥
09.55- 10.40GINNASTICA DOLCE
11.00 – 12.00HATHA YOGA
12.45 – 13.30ACQUA GAG♥♥
12.45-13.30INTERVAL SUSPENSION FREE♥♥♥♥Corso a prenotazione
13.30-14.15PILATES♥♥Corso a prenotazione
15.30 – 16.15BODY SCULPT♥♥♥
16.20 – 17.05POWER STRETCHING
18.00 – 18.45BODY SCULPT♥♥♥♥Corso a prenotazione
18.15 – 19.00ACQUA GYM♥♥
19.00 – 19.45ACQUA JUMP♥♥♥Corso a prenotazione
19.00 – 19.45METABOLIC MUSCLE TRAINING ♥♥♥Corso a prenotazione
19.45 – 20.30SPINNING♥♥♥♥Corso a prenotazione

OrarioCorsoIntensitàNote
09.10 – 09.55ACQUA GYM♥♥
09.15 – 10.00BODY SCULPT♥♥♥
10.00 – 10.45SPINNING♥♥♥♥Corso a prenotazione
10.05 – 10.50INTERVAL TRAINING♥♥♥♥
09.55 – 10.40HIDRO BIKE♥♥Corso a prenotazione
12.30 – 14.00SPINNING FREE♥♥♥♥Corso a prenotazione
12.45 – 13.30FUNCTIONAL♥♥♥♥Corso a prenotazione
15.30 – 16.15PILATES♥♥Corso a prenotazione
16.20 – 17.05WALKING♥♥♥♥Corso a prenotazione
18.05 – 18.50FIT BOXE ♥♥♥
19.10-19.55SPINNING♥♥♥♥Corso a prenotazione
19.00 – 19.45FUNCTIONAL♥♥♥♥Corso a prenotazione
19.00 – 19.45ACQUA GYM♥♥

OrarioCorsoIntensitàNote
09.15 – 10.00STEP♥♥♥
10.05 – 10.50POSTURALCorso a prenotazione
12.45 – 13.30FUNCTIONAL♥♥♥♥Corso a prenotazione
12.45 – 13.30ACQUA GYM♥♥
13.30 – 14.15ACQUA JUMP♥♥♥Corso a prenotazione
15.45 – 16.30ACQUA GYM♥♥
17.15 – 18.00PILATES♥♥Corso a prenotazione
18.10-18.55WALKING♥♥♥♥Corso a prenotazione
18.30-19.15FUNCTIONAL ♥♥♥Corso a prenotazione
19.00-19.45STRETCHING
19.10 – 19.55SPINNING♥♥♥♥Corso a prenotazione
19.05 – 19.50ACQUA GYM♥♥

OrarioCorsoIntensitàNote
09.10 – 09.55ACQUA GYM♥♥
09.10 – 09.55BODY CIRCUIT♥♥♥
09.55 – 10.40GINNASTICA DOLCE
10.00 – 10.45SPINNING♥♥♥♥Corso a prenotazione
10.00 – 10.45WALKING♥♥♥♥Corso a prenotazione
12.45 – 13.30SPINNING♥♥♥♥Corso a prenotazione
12.45 – 13.30PILATES♥♥Corso a prenotazione
15.30 – 16.15BODY SCULPT♥♥♥
16.20 – 17.05POWER STRETCHING
18.00 -18.45SPINNING♥♥♥♥Corso a prenotazione
18.15 – 19.00ACQUAJUMP♥♥♥Corso a prenotazione
19.00 – 19.45ACQUA GYM♥♥
19.00-19.45INCREMENTAL TRAINING♥♥♥♥Corso a prenotazione – in sala funzionale

OrarioCorsoIntensitàNote
09.30 – 10.15TABATA TRAINING♥♥♥
10.15 – 11.00GAG♥♥♥
11.00-11.45PILATES♥♥Corso a prenotazione
11.15 – 12.00SPINNING♥♥♥♥Corso a prenotazione
13.00-13.45ACQUA GYM♥♥
13.00-13.45FUNCTIONAL♥♥♥♥Corso a prenotazione
15.00 – 15.45FIT BOXE♥♥♥Corso a prenotazione

OrarioCorsoIntensitàNote
09.15 – 10.00BODY SCULPT♥♥♥
10.00 – 10.45SPINNING♥♥♥♥Corso a prenotazione
10.15 – 11.00ACQUA GYM♥♥

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